Wat anderen zeggen

“Leuk om je site even te bekijken. Het wordt mooi en er is al veel te vinden over je yogalessen en die zijn heerlijk! De ruimte en ontspanning die ik na iedere les in mijn lijf voel, dankzij de soms best pittige oefeningen, is heerlijk!  Fijn dat je in Neck les bent gaan geven en ik hoop dat je dat nog heel lang zult blijven doen.” Els

“Yoga les is een uurtje voor jezelf; niet alleen tot rust komen maar ook bezig zijn met spiergroepen aanspannen en daardoor nog dieper kunnen ontspannen.  Bewust worden van je houding/ademhaling en op een prettige manier gecoacht  worden in je oefeningen…… het is gewoon verslavend lekker!” Wil

“Ik heb artrose. In de yogales leer ik bewust te ademen en de spieren bewust aan en te ontspannen. Door de ontspanningsoefeningen en het bewust ademen  kan ik veel meer doen en loos laten. Het is geen “work-out” en ook niet zweverig. De persoonlijke begeleiding daar in geeft mij meer vertrouwen in me zelf en de ander en mijn omgeving, fijn voor mijn persoonlijke ontwikkeling.” Ina

Ik heb wel een andere yogales gehad. ”Je wordt zo maar gelaten om het maar zelf uit te zoeken”. Deze vind ik fijn omdat je mee genomen wordt in de les door de aanwijzingen en correcties van de docente.  Je leert de verbindingen  in je lichaam te verkennen.   Deze past bij mij en ik leer beetje bij beetje mijn grens te verlegen. ” Truus

“Ik heb yoga nodig voor mij zelf! Mijn lichaam heeft het nodig. Ik heb nogal kromme bovenrug  en schouders waardoor ik beklemd voel in mijn borst en adem. Door yoga ben ik bewust geworden van mijn ademhaling en bewust ademen naar lichaamsdelen helpt mij meer ruimte te maken in me zelf en zo open en ontspannen mogelijk te ademen. Ik merk ook dat ik in mijn bewust te zijn van mijn ademhaling.” Tina

“De yoga oefeningen geven mij een betere lichaamsconditie en verschaft een mij een bepaalde geestelijke rust.
Het is geen zweverige toestand, maar je werkt met de yoga naar een stabiliteit. … je geeft aan iedere deelnemer je aandacht …”
Als ene man in een groep van  vrouwen op de maandagavond vind ik het leuke en prettig les van je te mogen krijgen.”  Paul

Laat uw reactie achter:  contact